多久吸一次奶比较好
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几个小时挤一次奶合适_妈妈网小百科

1.第一步,是将毛巾热敷.在你觉得涨奶的时候,将热毛巾拧干后,敷在乳房上,围成圈形,中间露出乳头. 2.第二步,在热敷后进行按摩.你可以调整好坐姿,以双手托住单边乳房,从乳房向乳头方向挤压,促使乳汁流出.在这个步骤需要注意,一定要双手“包”

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